Клинический психолог Эдгард Зайцев совместно с врачом-кардиологом запустил бесплатную программу исследования здоровья.

Программа создана для того, чтобы человек посмотрел на себя со стороны своего организма. Благодаря этой программе, человек может, не бросая своего лечения, вспомогательно через психологические медитативные практики направить фокус зрения на изменения в организме. Заглянуть в другие аспекты, обратить внимание на знания рода, в котором человек проживал. Изменить своё отношение к себе и к роду. Тем самым через тело напомнить о себе, о том, что любовь есть в нём самом. Как он любит себя, так тело его отзывается и помогает ему радоваться и наслаждаться своей жизнью.
 

Программа позволяет заглянуть в себя с трёх сторон — души, разума и тела: какой ты внутренний, такой ты и внешний. Соединиться в себя и для себя.

Сейчас исследование проходят 47 человек, и постепенно количество участников пополняется.

Выявляются у людей своё отношение к себе, где-то происходит раздражение, где-то — жалость. И в процессе прохождения психологических медитативных практик человек начинает понимать, что он и есть целостное. Если происходят ситуации малозначительные, несущие стресс, то это сказывается на организме быстро. И когда человек понимает, наблюдает за собой, он может понять, почему его тело так реагирует. Если через медитативные практики он учится прощать себя, отпускать ситуации и менять свой настрой, то его тело быстро на это реагирует и изменяет показатели.

В основе исследования — метод наблюдения за собой. На старте каждый участник сдал анализ крови, осознал, зачём он идет на программу. В процессе исследования каждый ведёт дневник наблюдений, заполняет различные анкеты, что позволяет посмотреть на свою жизнь и свои действия на организм с разных сторон.

Испытуемая группа делится на несколько групп: по возрасту, полу, заболеваниям. И по этим группам будет видно, как у человека, наблюдающего за собой, ведущего ежедневную практику, изменяются качественные показатели внутреннего и внешнего состояний (анализ крови, эмоциональность, сон, уровень качества жизни, болевой порог).

Курирует программу врач, доктор медицинских наук по кардиологии Юлия Бухонкина.

Результатом этого исследования станет статья в медицинском журнале о том, как, сочетая лечебный и психологический методы, можно улучшить состояние тела, разума и души.