Медитативные психологические практики:
Книга «Семья как место Силы» в двух повествованиях
кейс психологических медитетивных практик «Когда случился аборт»
кейс психологических медитетивных практик «Когда случилась замершая беременность»
кейс психологических медитетивных практик «Когда случился выкидыш»
кейс психологических медитетивных практик «Ресурсное состояние»
Создать счастливую семью, где есть любовь и уважение, понимание и поддержка — это ли не мечта каждой девушки, выходящей замуж?
Ответы — в моей новой 25-дневной образовательной психологической программе «Семья как место силы»
День за днём, проходя психологические медитативные практики ты поймёшь:
Через 25 дней программы, ты сможешь:
Программа — это ступенька, чтобы перешагнуть из «брака» в «союз» и создать своё место Силы
Она рассчитана на 25 дней и включает в себя 40 психологических медитативных практик.
Для всех, кто желает:
Кроме базового кейса «Семья как место Силы», в программу включены:
Для того, чтобы получить эти кейсы, необходимо после приобретения программы написать в телеграм-чат Службы Заботы Эдгарда Зайцева — @EZ_support, и эти кейсы добавят в твой Личный кабинет.
Кроме того, в образовательную психологическую программу включена моя новая книга — «Семья как место силы». Подробнее о книге здесь. Чтобы получить её, напиши в мою Службу Заботы в Телеграм.
✴️ В состав также входит участие в Закрытом клубе Эдгарда Зайцева сроком на 2 месяца с момента покупки кейса.
Для оформления абонемента в Клуб напиши в Службу Заботы, что тебе нужны доступы для вступления в Клуб после покупки кейса.
Служба Заботы в течение 24 часов ответит тебе в личных сообщениях и после уточнения данных предоставит тебе доступ.
Беременность - это особое, волшебное, чарующее и бесспорно украшающее женщину состояние. Очень важно, чтобы точно таким же было и её внутренние ощущения и восприятие.
В этом ей могут помочь медитации. Медитации на беременность и рождение здорового ребенка получили огромную популярность и положительные отзывы. Для медитаций не требуется никаких усилий, кроме Вашего желания и полного расслабления. Более того, медитации одобряют, поддерживают и рекомендуют врачи всем без исключения по возрасту, весу, религиозным предпочтениям и другим критериям беременным женщинам для гармоничной беременности. Также ограничений по срокам беременности не существует. А на ранних сроках беременности, когда нельзя прибегнуть к привычным способам расслабления - длительной ходьбе на свежем воздухе, спорту, путешествиям, медитации являются главной отрадой для гармонии женшины и её состояния.
Ведь сами того не догадываясь, держа в руках тест на беременность и трепетно ожидая результата, женщина уже вовлечена в процесс медитации, направляя тем самым свою положительно заряженную энергию в заветные две полоски.
Занимающийся медитацией ничего не должен оценивать, прилагать физические усилия, предоставив свободу мыслям, чувствам и протекающим в организме процессам, что особенно важно для женщин в положении.
С помощью процесса медитации будущая мама осознанно общается с малышом на духовном уровне, тем самым укрепляя уже существующую физическую связь. Обе эти связи будут существовать на протяжении всей жизни, именно поэтому беременность - лучшее время начать медитировать.
Польза от медитаций во время беременности:
- поможет избавиться от негативных эмоций, если такие есть;
- нивелировать стресс полностью, ведь во время беременности он ни к чему;
- обрести спокойствие и хорошее самочувствие.
- благодаря правильному дыханию и полному расслаблению, активизируются процессы кровообращения — это важно для Вашего малыша для получения необходимого количества кислорода;
- незримая связь с ребёнком - незаменимая вещь.
- при расслаблении тела нагрузка на мышцы спины снижается;
- стабилизируется артериальное давление;
- уходит напряжение и страх по поводу родов - очень важная составляющая.
Счастливая беременность и медитация - это два неразрывно связанных и дополняющих друг друга понятия.
Многим женщинам, имеющим негативный опыт беременности, совершенно необходим курс медитаций, связанных с нормализацией душевного состояния. А в дальнейшем - использовать медитации для заряда на здоровую беременность.
В любом случае, медитации - это не только популярная и модная сегодня вещь, особенно среди беременных женщин, но и, доказав свою эффективность многолетней практикой, находит свое применение среди населения всей стран, любого возраста, пола и статуса.
